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断捨離、実行はじめ
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     断捨離(だんしゃり)という言葉との出会いは、今から約1年前。
    オーラ・ソーマの講座でご一緒した方と久しぶりに再会したときのこと。

    「”だんしゃり”って今流行っているよね。」と言われて、「???」だった私。
    その時のイメージは、新しい片づけ術かなぁ、という程度。
    でも、これまでずーっと私にとって片付けることは課題だったので、早速図書館で同名のタイトル本を2冊程予約。
    なかなか連絡こないな〜と何気に確認すると予約が38番目だった。
    あらあら・・・、それから1年後。忘れていた頃に図書館から予約本が届いたとのメール。

    お〜、年末に届くなんていいタイミングとばかり早速借りてきた水曜日の夜、ツイッターで何気なくやっときたことをつぶやき、読み始める。
    昨日は、NHKのクローズアップ現代で取り上げられていて、シンクロに少し驚く。

    そして、今日読み終えて早速仕事場にしている部屋のカラーボックス内の書籍の整理をしてみる。

    水平に並べると、意外にたくさんの量。
    アレクサンダー・テクニーク関連の書籍、その他に分類し、その場所に不必要な本は別室の書棚に移動する。断捨離では、移動は片づけとは呼ばないので、後日その部屋の書籍とともに処分する書籍を選別する予定。

    いずれにしても、終わらせることができる範囲、量ということで、やってみた。

    すると書籍にあるように、今まで気にも止めていなかったものが”ゴミ/不要のもの”に見えてきた。今までなら、それが重荷になって途中で頓挫していたのだが、今回はちょっと楽しみになってきた。なぜだろう

    著者やましたひでこさんの提案に、共感し、感動したからかもしれない。
    今の自分に相応しいものか否かを基準に、”選択していく”レッスン。
    どこかアレクサンダー・テクニークにもつながるし、
    久しぶりのブログの書きはじめにもふさわしい内容だと自分で思う
    posted by: enlightenblog | - | 16:59 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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